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Vous souhaitez retrouver un poids santé ? Découvrez notre programme nutrition perte de poids.
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Vous vous sentez souvent fatigué et avez peu d’énergie ? Découvrez notre programme nutrition anti-fatigue.
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Vous souffrez de troubles intestinaux ? Nous vous conseillons sur mesure et procédons aux éventuels dépistages en matière d'intolérance alimentaire.
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Vous vous sentez perdu dans la jungle des conseils alimentaires ? Nous vous conseillons et vous coachons pour vos achats.
Performances ?
Vous aimeriez améliorer vos performances sportives ? Découvrez comment la nutrition peut accompagner votre programme d'entraînement.
Nutritionniste
Passionnée depuis toujours par la nutrition, j'ai à cœur d'accompagner celles et ceux qui souhaitent retrouver un équilibre nutritionnel et surtout le plaisir de manger sans se poser mille questions.
Nutritionniste reconnue par les assurances maladies complémentaires, pratiquant à Bulle et diplômée en micronutrition, je vous propose un accompagnement individuel vers un équilibre alimentaire selon vos besoins personnels, vos goûts, vos tolérances, votre mode de vie.
Se soigner par la nutrition
"Nous sommes ce que nous mangeons" Hippocrate
Ma mission est d'améliorer la santé des personnes en apportant des solutions aux personnes souffrant de maladies fonctionnelles, d'intolérances alimentaires ou tout simplement désirant opter pour une alimentation santé. La nutrition santé ne se résume pas uniquement à une question de gestion de poids mais apporte un réel bien-être physique et psychique.
Mon approche
Avec des conseils de nutrition, d’hygiène de vie personnalisés, un temps d’écoute bienveillant ainsi que d'éventuelles prescriptions naturelles en oligothérapie, gemmothérapie, phytothérapie et micronutrition, je vous propose une approche globale, unique à Fribourg, qui prend en compte les relations intrinsèques entre métabolisme, nutrition, sommeil, activité et comportements alimentaires pour votre démarche vers une vitalité retrouvée.
NOUVEAU - Programme en ligne - 21 jours pour se libérer sur sucre
Un programme en ligne sur 21 jours pour redécouvrir la sérénité alimentaire afin de créer de nouvelles habitudes alimentaires dans votre vie tout en se libérant du sucre raffiné.
Dès votre inscription, vous accédez de façon illimitée à
- Un plan d'action détaillé
- Des objectifs format audio et pdf pour chaque semaine
- Un plan des menus et des recettes pour chaque semaine
- un accès à un groupe FACEBOOK privé pour poser toutes vos questions
- des BONUS (desserts gourmands et sains)
